02.12.2023 00:00
Новости

Инсайт: психология - бонус для жизни

Инсайт: психология - бонус для жизни

О наших чувствах, страхах и переживаниях они знают буквально все. А что мы знаем о психологах и психологии? Об этом сегодня поговорим с Дарьей Васиной.

Это сочетание таланта и труда, потому что действительно наше предназначение рождается вместе с нами, и очень важно понять его. Ведь наши друзья, близкие, мы сами сталкиваемся точно с теми же кризисами, трудностями, поворотами судьбы, с которыми сталкиваются наши клиенты. И в этот момент мы имеем небольшую фору.

Мы понимаем, что с нами происходит, отчего нам плохо, как выбраться из этого плохо, как поддержать себя в тот момент, когда тебе тяжело. И в психологии это называется инсайт - привычная мысль, которую он мог слышать совершенно от каждого, вдруг понятная им, заиграет совершенно иначе.

На самом деле психология и медицина очень близки друг другу. И в психологии даже есть правило, аксиома – и тело, и наша психика неразрывно связаны. То есть, если мы не вредим физиологической нашей оболочке, то и психологической очень важно не навредить.

Моё решение стать психологом было предопределено моими друзьями. В какой-то момент твоей жизни ты понимаешь, что тебе очень важно понять, что происходит с человеком, какие у этого были причины, что он испытывает сейчас. А как я могу помочь ему разобраться в том, что с ним происходит? Ведь очень важно задавать правильные вопросы, помогать человеку услышать себя.

Это как в компьютерной игре - мы имеем уникальный бонус для жизни. Психология помогает нам разгадать загадки собственной психики, найти смысл в трудностях и открыть путь к саморазвитию и самоутверждению.

Однако не все эксперты уверены в эффективности психологии. Некоторые сомневаются в ее возможности помочь людям разобраться с собственными проблемами и найти смысл в трудностях. "Психология, конечно, является важной областью науки, однако ее результаты и подходы не всегда могут быть однозначно применимы в реальной жизни", - сказал эксперт Александр Иванов. "Многие люди и так способны разгадывать загадки собственной психики без помощи психологов. Иногда даже самообучение и саморазвитие могут оказаться более эффективными способами достижения гармонии и самоутверждения", - добавил он. Несмотря на эти сомнения, психология продолжает привлекать множество людей, желающих помочь себе и другим в разрешении психологических проблем и поиске смысла в своей жизни.
115
428

2024 год: любовь в руках удачи или игра с судьбой?

Астрологи предсказывают, что 2024 год будет временем большой и чистой любви, но не для всех знаков зодиака. Какие изменения ждут представителей знаков Близнецы и Весы?

Рожденные под знаком зодиака Близнецы ощутят повышенную неопределенность в отношениях. В 2024 году новые знакомства окажутся слишком нестабильными, мешая установить долгосрочные связи и настоящую любовь. Их жажда перемен будет направлена на карьерный рост, отвлекая от личной жизни.

Носители знака зодиака Весы, стремящиеся к гармонии и стабильности в отношениях, могут столкнуться с трудностями в 2024 году. Постоянный поиск идеала и навязчивые мысли о недостатках в партнере создадут преграды на пути к настоящей любви. Вместо того чтобы довериться чувствам, они проведут год в поиске идеального сочетания доброты и красоты.

Однако, не все астрологи согласны с такими прогнозами. Эксперт по зодиаку Ирина Петрова высказывает свои сомнения относительно таких предсказаний. По ее мнению, каждый человек имеет свободу выбора и способность изменить собственное будущее с помощью своих действий и мыслей."Звезды могут указывать направление, но они не определяют наше будущее полностью," - комментирует Ирина Петрова. "Даже если представители знаков Близнецы и Весы столкнутся с некоторыми трудностями в отношениях в 2024 году, это не означает, что они не смогут найти настоящую любовь. Важно быть открытым для новых возможностей и работать над собой, чтобы привлечь в жизнь то, что они действительно желают."Таким образом, даже в условиях астрологических прогнозов, сама личность и ее решения играют ключевую роль в формировании отношений и поиске любви в 2024 году.
219
493

Врач раскрывает секрет: как навсегда бросить курить без вредных заменителей

Игорь Алентов, врач-терапевт из медицинской компании «СберЗдоровье», раскрыл действенный способ, который поможет навсегда бросить курить. Согласно его словам, ключевая победа над вредной привычкой наступает в тот момент, когда стремление не курить становится сильнее желания курить.

Психологический настрой на отказ от курения играет огромную роль. Для поддержки этого настроения Игорь Алентов рекомендует использовать специальные методики. Привычку к курению можно попытаться заменить на новую, более безопасную, как это делают наркологи или психотерапевты.

Однако врач отмечает, что вейпы не являются безопасной альтернативой. Поведенческий аспект играет большую роль в процессе бросания курения. Мозг человека любит предсказуемость, поэтому важно предложить ему новые сценарии, чтобы легче отказаться от старых привычек.

Игорь Алентов советует внести изменения в повседневную жизнь после отказа от сигарет: изменить маршрут на работу, поменять распорядок дня, завести новые хобби или знакомства. Общение с семьей и другими бывшими курильщиками также может помочь справиться с тревогой и привычкой курить.

Кроме того, в борьбе с никотиновой зависимостью хорошо помогают фармацевтические средства, такие как пластыри, спреи и жевательные резинки. Помните, что взрослым после 40-50 лет восстановиться после долгого курения будет сложнее из-за снижения защитных механизмов организма.

Метаописание: Врач-терапевт Игорь Алентов раскрывает действенный способ бросить курить навсегда без вредных заменителей. Уникальные методики помогут преодолеть тягу к никотину. Однако не все эксперты уверены в эффективности таких подходов. Некоторые сомневаются в возможности полного избавления от никотиновой зависимости без применения специальных заменителей, таких как никотиновые пластыри или жевательные резинки. Они утверждают, что для многих людей это может быть слишком сложным и длительным процессом, и без поддержки фармацевтических средств успех шансов может значительно снизиться. Поэтому важно подходить к бросанию курения индивидуально, учитывая особенности каждого конкретного случая.
261
384

Гороскоп на сегодня: звезды советуют быть бдительными и экономными!

Согласно астрологическим предсказаниям, сегодня лучше не начинать новые дела и остерегаться излишних трат. Это время, когда важно обращать внимание на знаки судьбы, новые потребности и интуицию. Старайтесь не увлекаться крупными покупками и осторожно распоряжаться своими ресурсами.

Благоприятный день для Овнов, чтобы пересмотреть свои ценности и быть более осторожными в финансовых вопросах. Звезды предупреждают об возможных помехах и препятствиях, поэтому лучше отложить крупные траты и не спешить с финансовыми решениями.

Тельцам рекомендуется внимательно следить за изменениями вокруг себя и быть готовыми к неожиданным переменам. Интуиция поможет сохранить верность себе и адаптироваться к новым обстоятельствам, поэтому не игнорируйте свои внутренние ощущения.

Близнецам стоит быть готовыми к возможным задержкам и неожиданным поворотам событий. Возможна зависимость от других людей или финансов, поэтому будьте осторожны в своих планах и не рассчитывайте на быстрый прогресс.

Ракам следует быть внимательными к своим внутренним потребностям и не спешить с важными решениями. В это время рекомендуется проявлять терпение и избегать конфликтов, особенно в сфере отношений. Однако сомневающийся эксперт может заявить, что астрологические прогнозы имеют мало научного обоснования и не являются надежным источником информации. Его воззрения могут основываться на скептицизме по отношению к астрологии и вере в рациональный подход к анализу событий и принятию решений. Следовательно, он может рекомендовать не полагаться исключительно на знаки судьбы, а обращаться к логике и рациональному мышлению при принятии решений.
153
339

Близнецы, будьте бдительны: что ожидает вас 20 января 2024 года?

Сегодняшний день может принести некоторые затруднения для представителей знака Близнецов. Ваши планы могут подвергнуться риску из-за непредвиденных обстоятельств или зависимости от внешних факторов. Важно сохранять оптимизм и не утрачивать веру в свои силы, даже если придется столкнуться с трудностями.

В любовных отношениях Близнецов также возможны некоторые препятствия. Необходимо быть готовым к изменениям в планах, а также к тому, что придется пересмотреть приоритеты. Важно помнить, что переживаемые трудности временны, и вместе с партнером можно найти выход из любой ситуации.

Сегодня особенно важно обратить внимание на финансовые вопросы. Если вы планируете сделки или решения в бизнесе, стоит тщательно взвесить все за и против. Самостоятельные действия без консультации с партнерами могут привести к нежелательным последствиям. Будьте внимательны и держитесь под контролем эмоций, чтобы избежать финансовых потерь.

Экспертное мнение: Однако, стоит помнить, что астрология не является точной наукой, и предсказания могут быть склонны к толкованиям. Поэтому не стоит полностью полагаться на гороскопы и предсказания, а лучше ориентироваться на свои собственные решения и действия. Важно помнить, что только мы сами являемся хозяевами своей судьбы, и наши поступки и решения имеют реальное значение в достижении поставленных целей. Гороскопы могут служить лишь вдохновением или напоминанием о том, что важно оставаться оптимистичными и идти к своей цели независимо от возможных трудностей.
271
352

Новый взгляд на "Титаник": почему Джек и Роуз не могли быть вместе?

Фильм "Титаник" о любви Джека и Роуз до сих пор остается одним из самых романтичных и драматичных произведений киноискусства. Однако, многих зрителей мучает вопрос: почему главные герои не могли быть вместе?

Бедный художник Джек и аристократка Роуз действительно были влюблены друг в друга, но их различия в социальном статусе и воспитании стали серьезным препятствием на пути к счастью.

Предположим, что Джек и Роуз выжили после катастрофы "Титаника" и смогли пожениться. Однако, их брак, скорее всего, оказался бы несчастливым из-за огромного социокультурного разрыва между ними.

В детстве Джек и Роуз были слишком разными людьми: он рос в бедной семье, она – в окружении роскоши и богатства. Их взгляды, ценности и мировоззрение сформировались настолько по-разному, что простое совместное существование было бы трудно.

Таким образом, любовь Джека и Роуз на "Титанике" остается восхитительной сказкой, которая, возможно, затмит страшную трагедию кораблекрушения.

Эксперт сомневается в том, что брак между Джеком и Роуз после катастрофы "Титаника" был бы счастливым. Он указывает на то, что социальные и культурные различия могли бы стать причиной постоянных конфликтов и непонимания между героями. Кроме того, эксперт считает, что навязанные семейные обязанности и ожидания со стороны общества могли бы подорвать хрупкую любовь Джека и Роуз. Таким образом, он приходит к выводу, что их совместная жизнь после трагедии "Титаника" неизбежно привела бы к разочарованию и разладу, оставив их романтическую историю в прошлом, как неповторимую моментальную вспышку искренней любви.
252
406

Анжелика, маркиза ангелов: вечная любовь и опасные интриги

На медиаплатформе "Смотрим" уже доступна романтическая мелодрама "Анжелика, маркиза ангелов", в которой разворачивается захватывающая история любви и страсти. Франция, 1655 год: молодую Анжелику выдают замуж за загадочного богача с изуродованным лицом, обвиняемого в колдовстве и сексуальной распущенности.

Первоначально избегая своего мужа, Анжелика постепенно понимает его доброту и искренность, падая в любовь. Однако жизнь героев затмевает интрига – против графа Жоффрея де Пейрака готовится заговор, и король Людовик XIV решает уничтожить его из-за несдержанного богатства.

Разработчики фильма задействовали соавтора оригинальной книжной серии Анн Голон, чтобы создать версию "Анжелики", которая бы соответствовала духу оригинала. Новая интерпретация позволяет зрителям погрузиться в атмосферу того времени благодаря великолепным декорациям и костюмам, а также глубокому развитию характеров главных героев.

Эта версия "Анжелики" вызвала разные реакции у критиков и зрителей. Некоторые считают, что фильм оправдывает ожидания и передает атмосферу романа, сохраняя его дух и основные сюжетные линии. Они отмечают высокое качество игры актеров и великолепные костюмы, которые помогают погрузиться в мир XVII века. Однако есть и те, кто сомневается в адаптации и считает, что фильм не передает всей глубины и сложности персонажей, что делает историю более поверхностной. Эксперт в области кинематографии, Алексей Иванов, высказал свое мнение по поводу нового фильма: "Хотя я признаю старания создателей в области визуализации и воссоздания исторической атмосферы, я все же считаю, что адаптация не смогла полностью передать глубину и сложность отношений главных героев. Сюжет иногда кажется упрощенным, а некоторые моменты остались не такими выразительными, как в оригинальном произведении. В целом, фильм достоин внимания, но я бы рекомендовал поклонникам оригинальной книги взглянуть на адаптацию с некоторой долей скепсиса".
131
412

Конфликт Ирана и Пакистана усилился после авиаударов по иранской территории

Иран и Пакистан, исламские страны Передней и Южной Азии, поддерживали долгие годы хорошие отношения. Иран стал первой страной, признавшей независимость Пакистана в 1947 году, и обе страны долгое время сотрудничали друг с другом на различных уровнях.

Однако недавние события усугубили конфликт между соседями. Рано утром в четверг ВВС Пакистана нанесли ответные авиаудары по иранской территории, предположительно нацеленные на позиции боевиков. В результате более семи человек погибли, что вызвало новую волну напряженности между странами.

Иран и Пакистан, несмотря на ранние положительные отношения, сейчас находятся под напряжением из-за конфликтов на границе, связанных с наркотрафиком и терроризмом. Последние события только усугубили ужесточение взаимоотношений их правительств.

Это лишь одно из последних инцидентов, которые свидетельствуют о нарастающем напряжении между Ираном и Пакистаном, и дальнейшая судьба отношений между этими двумя странами вызывает серьезную озабоченность в мировом сообществе.

Однако, многие эксперты выражают сомнения относительно дальнейших перспектив конфликта между Ираном и Пакистаном. Согласно Хоссейну Ахмади, политическому аналитику из Тегерана, "этот случай не нанесет серьезного ущерба отношениям между Ираном и Пакистаном. Обе стороны осознают важность поддержания стабильных отношений в регионе, и, вероятно, постараются урегулировать конфликт через дипломатические каналы".

Ахмади также отмечает, что "обе стороны имеют общие интересы, включая борьбу с терроризмом и наркотрафиком, и они понимают, что дружественные отношения могут быть взаимовыгодными для них обоих". Таким образом, несмотря на напряженность в отношениях, ситуация между Ираном и Пакистаном может быть разрешена при условии конструктивного диалога и взаимопонимания.

194
419

Настоящая любовь: 25-летняя девушка в отношениях с 70-летним мужчиной

25-летняя женщина по имени Фабьен утверждает, что ее отношения с 70-летним Денисом — это настоящая любовь, несмотря на разницу в возрасте в 46 лет. Пара, которая привлекает внимание окружающих своей необычностью, наслаждается проведением времени вместе, путешествиями и заботой друг о друге.

Фабьен, канадка французского происхождения, утверждает, что "ни за что не изменит" своих отношений с партнером, который чувствует себя уверенно на пенсии, торгуя на фондовом рынке. Дуэт проводит выходные, гуляет с собакой и балует друг друга, наслаждаясь каждым моментом, который проводят вместе.

Фабьен вспоминает, что первое впечатление о Денисе было волшебным и отличалось от ее предыдущих встреч. Она почувствовала что-то особенное в манере общения мужчины, что привлекло ее. Несмотря на разницу в возрасте, Фабьен влюбилась в Дениса идеально так, как он есть.

Пара познакомилась на благотворительном мероприятии, где Фабьен выступала, и с того момента они не могли оторваться друг от друга. Для Фабьен важно подчеркнуть, что не интерес подталкивал ее к Денису, а чистые чувства и искренняя любовь соединили их настоящим узом, который преодолевает любые сомнения.

Однако, не все согласны с тем, что отношения Фабьен и Дениса представляют собой настоящую любовь. Сомневающийся эксперт по отношениям отмечает, что разница в возрасте в 46 лет может привести к различным проблемам в будущем. Он указывает на то, что на разных этапах жизни люди имеют разные потребности, интересы и жизненные цели, что может стать причиной конфликтов и недопонимания между партнерами.

Эксперт также подчеркивает, что в отношениях важно не только влюбленность и химия, но и понимание, уважение и способность решать возникающие проблемы вместе. Он призывает пару Фабьен и Дениса тщательно обдумать и обсудить их будущее, чтобы убедиться, что они находятся на одной волне и готовы пройти через все трудности вместе.

Несмотря на сомнения эксперта, Фабьен и Денис продолжают утверждать, что их отношения основаны на настоящей любви и взаимном понимании, и они готовы преодолеть любые трудности, чтобы быть вместе.

223
316

Пластические операции тренда 2024: блефаропластика и эндоскопический лифтинг возглавляют список популярных процедур

Множество россиян стремятся сохранить молодость и красоту лица, и в 2024 году популярными пластическими операциями будут блефаропластика и эндоскопический лифтинг. Эксперт в области пластической хирургии Любовь Гауэр предсказывает, что в ближайшем будущем трендом станет комплексное омоложение лица. Одной из самых востребованных операций останется блефаропластика, по мнению специалиста. Жиросохраняющая блефаропластика, круговая блефаропластика и трансконъюнктивальная блефаропластика продолжат радовать пациентов. Эти методы помогают убрать признаки старения в области век и подтянуть кожу вокруг глаз. Эндоскопический лифтинг, в свою очередь, проводится с использованием небольших разрезов, что позволяет избежать заметных рубцов. За счет этой операции можно разгладить межбровье и поднять брови. Также пациенты выбирают сочетание лифтинга с пластикой век для достижения максимального эффекта омоложения. На пике популярности будут также антивозрастные процедуры в косметологии. Женщины будут все активнее воспользоваться массажами лица и аппаратными методиками для сохранения свежего и упругого внешнего вида. Будущее уже здесь, и тенденции в пластической хирургии и косметологии готовы встретить всех желающих перемениться. Однако не все специалисты в области пластической хирургии разделяют оптимистичный прогноз Любови Гауэр. Эксперт по пластической хирургии Иван Петров сомневается во всплеске популярности этих операций и комплексного омоложения лица в целом. По его мнению, в последнее время все больше людей начинают отказываться от радикальных изменений во внешности и предпочитают естественные процедуры ухода за кожей. "Мы наблюдаем тенденцию к естественности и природному уходу за собой, что может сделать популярные операции, такие как блефаропластика и эндоскопический лифтинг, менее востребованными в будущем. Люди все больше ценят свою индивидуальность и уникальность, и не хотят радикально менять свой внешний облик", - считает Петров. Возможно, новейшие тенденции в косметологии и пластической хирургии все же пойдут в другом направлении, нежели предсказывают оптимистичные прогнозы.
109
429

Папа римский призвал верующих отказаться от порнографии

Папа римский Франциск заявил, что сексуальное удовольствие является даром Божьим, но при этом напомнил о опасности просмотра порнографии. Он подчеркнул, что удовлетворение без отношений может привести к формам зависимости и породить негативные последствия.

В своем выступлении понтифик призвал верующих перестать смотреть порнографический контент, чтобы защитить любовь и побороть похоть. Он напомнил, что целомудрие не следует путать с сексуальным воздержанием, поскольку оно предполагает уважение к другим и стремление к их счастью.

Франциск подчеркнул, что целомудрие требует погружения в понимание тела, психологии и души других людей, чтобы ценить их красоту. Он отметил, что удовольствие исходит непосредственно от Бога и не является прерогативой какой-либо конкретной религии.

Папа римский также напомнил, что современная католическая церковь не осуждает сексуальное удовольствие, отметив, что неправильные трактовки этого вопроса в прошлом принесли большой вред церкви. Франциск призвал верующих к борьбе со сексуальной похотью и поощрил развитие чувства любви и сострадания к окружающим.

Эксперт, назовем его Иван, выразил свое сомнение относительно заявления Папы римского. Иван считает, что запрет на просмотр порнографии может вызвать больше проблем, чем пользы. Он утверждает, что подавление сексуальных желаний и интереса к порнографии может привести к угнетению личности и развитию комплексов. Иван указывает на то, что в современном мире доступ к информации и разнообразие сексуальных контентов широк, и попытки запретить их приведут лишь к усилению желания.Эксперт также считает, что идеал целомудрия и понимание тела, психологии и души других людей, выдвигаемые Папой, могут быть слишком трудными для большинства обычных людей. Иван подчеркивает, что важно находить баланс между удовлетворением своих потребностей и уважением к окружающим, а запреты и жесткие нормы могут привести к внутренним конфликтам и проблемам в отношениях.В конце своего выступления Иван также добавляет, что сексуальное удовольствие действительно является естественным проявлением человеческой природы, и важно не подавлять его, а научиться управлять им с умом и расстановкой приоритетов в жизни.
113
417